冷え症と自覚ないのにお腹が冷たい。それは内臓が冷えている可能性がある。

冷え症と自覚ないのにお腹が冷たい。それは内臓が冷えている可能性がある。
冷え性
目安時間 4分

ご自身の平熱を把握していますか? 本来、人の体温は37°近くても 熱があるというより、 正常と考えても良いですが、 人によっては平熱が低いと、 37°がしんどい場合の方も いらっしゃいます。…

冷え症と自覚していて放置していては危険ですよ!

冷え症と自覚していて放置していては危険ですよ!
冷え性
目安時間 5分

自分が冷え症だと知っていて、 その症、状放置していませんか?     又は自覚がないという方も いらっしゃると思います。   冷え症で毎年の風邪\(◎o◎)/!…

身体は食べた物で出来ている。食の選択が身体そのもの。

身体は食べた物で出来ている。食の選択が身体そのもの。
食のこと
目安時間 3分

食がなぜ大切か考えたことはありますか? あなたは食について考えたことはありますか?     人や動物、生き物は食べた物から身体は出来ています。    …

長年悩んだ生理痛を克服して人生どん底を抜け出した”かをり”です

長年悩んだ生理痛を克服して人生どん底を抜け出した”かをり”です
プロフィール
目安時間 6分

こんにちは! 愛知産まれ、愛知育ちの”かをり”です。     私はこの”かをり”という名前が好きです。     漢字で書くと”を”は”ほ”と読むので、…

 かをりのプロフィール

かをり

生理が始まり平穏な生活が一変。 事務職でエアコンがまさかの大敵になる。 生理痛が酷くなり、痛み止が効かなくなる。 夜、のたうち回り寝れない状態までになる。 ある方との出会いで体質改善の大切さを知る。 体内の冷えを改善することから生理痛改善の日々。 長年悩んだ生理痛を克服でき、痛み止めともさよならできた。 その過程で趣味のテニスのレベルが上がり市民大会優勝できた。

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